Nathana Vicenti

Nathana Vicenti

Miss Joinville 2013 Miss
Melhor Corpo SC 2013
Personal Trainer
Pós Graduanda em Medicina do Esporte e da Atividade Fsica

Educao Fsica: finalidade e campo de atuao do profissional são cada vez mais amplos. Foi-se o tempo em que o profissional de Educao Física era apenas um professor. 

O objetivo nutricional da refeição pré-exercício reforar as reservas de glicognio nos músculos e no fígado para utilização durante o esporte ou ...

A partir dos 30 anos, com a redução gradativa do ritmo do corpo, há maior facilidade em ganhar peso, que geralmente está associada perda de massa ...

Está cada vez mais difícil ter uma rotina diria que possibilite fazer todas as refeições em casa. Durante a semana, quem trabalha acaba mesmo tendo ...

 

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